Aujourd’hui lundi… j’ai décidé de retourner à la gym après 2 semaines entières … oh là là quelle affaire! Les deux dames (de 70 ans + apparemment) qui sont juste arrivées en même temps que moi étaient bien plus en forme! … Mais enfin il faut commencer par là de toute manière pour reprendre mon rythme, j’ai fait mes exercices, une petite sieste ensuite… et puis une grande promenade au soir.
Le beau temps demain? Plein de signes de printemps encore. Bientôt les grenouilles? … et puis peut-être bientôt les cigognes? …
La résolution de la journée d’aujourd’hui. Malgré ces nouvelles inquiétantes du Japon, ne soyons pas écrasés par l’inquiétude… La vie continue. Qu’elle soit agréable, positive. L’exercice physique régulier et la promenade dehors… et puis plein de trésors dans la nature, des bonnes choses à cuisiner… Juste un tout petit peu plus de choses positivies tous les jours.
今日は久しぶりに（なんと２週間ぶり！）スポーツクラブへ復帰。軽く運動しただけですが完全に鈍ってて、身体じゅうがギシギシいってるのが聞こえるよう。sachanと同時に始めたおばあちゃん二人（70歳ぐらいは行ってたと思うヨ）元気いっぱいでペチャクチャおしゃべりしながらマシンエクササイズやってるけど、sachanいつもの半分ぐらいやったら、もう「へとへと」の「ガクガク」。先にリタイアして帰ってきて、昼寝までしてしまいました。www
なんとこれほどとは自分でも思ってませんでしたが・・・復帰できたのはヨカッタということにしておこう。夕方は天気も回復したので散歩に行ってきました。
こういう普通の日を重ねていくことが大切ですね。日本のことが毎日心配で、不安でないと言ったらウソになります。朝起きてインターネットを見て、状況が悪くなってないだろうかとどきどきします。それでも不安な気持ちで消耗していたらキリがないですもんね。このあいだもechalotesちゃんとそんな話をしました。おまけにechalotesちゃんのほうがもっと大変なのに・・・それから東京で病気と戦ってるmi-chanからも電話をもらいました。なんだか逆に励まされている感じ♪ 日本のみんなだって淡々とがんばっているのだから。遠くにいる私たちも自分なりにエネルギーをうまくコントロールして暮らしましょうね。
毎日すてきなこと 楽しいこと きれいなもの 美味しいもの・・・チョットずつ集めよう。
☆今日のうれしいこと！ イラストレーターのとことこさんが リンクしてくださいました。sachanのほうからも リンクさせていただきます☆ 「とことこブログ」
yuukoさんつながりです。うれしいな。yuukoさん ありがとうございます。どうぞよろしくおねがいします。
BBはもうすぐカエルさんたちが冬眠から覚めるし、そうこうしてるうちにコウノトリさんたちもアフリカから帰って来ます。畑の土の耕されたところは黒い土がもこもこです。
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| これは胡桃の樹の芽。なんだか堂々としてますね。 |
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| ヘーゼルナッツ 黄色くふわふわだった雄花はすっかりカラカラに乾燥して 雌花のところがふっくらしています。かわいいね。２月の半ばはこんな様子だったのです |
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| 日本と同じかたちのタンポポですね 小さな虫がいた！ |
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| やっぱりうれしくて、今日もまた花の咲いてる樹を見に行ってきました ほんとに何の木でしょうね・・・サクランボじゃないかなーと思うけど、実はわからないのですよね ひょっとして アーモンドの樹かも・・・今日そばへ行ってみると木の下に殻が落ちていました |
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| 散歩してるうちに だんだん日が暮れてきました 明日も晴れるといいな・・・ |
Sachan in Europe agrandie 
うわあ〜い kikiちゃん コメントありがとうさん
・・・そうっか 大学もだんだんと始まるのね
ホントは一昨日あたり 仲良しグループに会ってるはずだったネ
かわりにこっちで「春 集め」してたね・・・
東京も少しずつ暖かくなって 桜も咲いて みんなのパワーも少しずつ出て来るといいなあ
応援してるよ〜♪
sachan, Bonjour !!
東京も昨日今日とぽかぽかの春の陽気になっています♪
BB村も、日本で見るのとほとんど変わらないたんぽぽ
が咲いていたり、胡桃やヘーゼルナッツの芽が準備段階
に入っていますね〜♪☆♪☆♪
あちらこちらの春をいっぱい集めてくれて、
どうもありがとう♡〜♡ sachan ♡〜♡
この間、地震後初めて大学にも行ってきました。
kiki も始動です！春だもの〜☆
echalotesちゃん おはよう〜♡
やっぱり アーモンドの樹は ヨーロッパはいっぱいあるんだねえ〜 sachan新発見ヨ
家のすぐそばの、黒い子馬ちゃんがいるところの曲がり角にも、アーモンドの樹があるんだけど、そこも昨日見たら花が咲いてた！
もっと近くからよくよく見なければ。
花を探したり 熊ネギの葉っぱとりにいったり・・・それに ほうぼうに立ってる樹を調べたり・・・大忙しになっちゃったヨ ^^¥
きょうもbonne journée！！
わっ
りんご姫ちゃんも最後の写真に胸がキュンとなりました。
こっちにもたくさんアマンディエの木があるよ。特にモンペリエでは、いつもミモザ、アマンディエの花・・・と春を告げる花たちの色はきれいだったな～♪
おぢたま〜
空の色 夕焼け・・・とっても大切
sachanも胸きゅんです
うっ
最後の写真のうるわしい風情に胸キュンのおぢたまで～す
とことこさん、こんにちは☆
ね？同じタンポポですよね そう思って。
数日前には 黄色のはリュウキンカばかりだったので、タンポポのかたちが懐かしく感じましたヨ
つくしはね、今のところ見ていませんヨ
日本のものかなあ〜？
すみれの花は 白いのもありましたけど。
今日また歩きに行ってきます。
yuukoさん こんにちはー
ヒョットしてアーモンドかも？と思ったのはね、トルコに住んでいる方のブログにやっぱり今週こんな花の写真を載せていて「アーモンドかもしれません」て書いてあったのです。
わたしも アーモンドは食べたことあるけど、花は初めて！
でもこのへんに樹がいっぱいあるのは、実がなってるのを見て知っていたのです・・・
だんだん いろんな樹と「知り合い」になって季節ごとの変化する様子を「定点観測」していこう〜♡
看護婦さんのブログ 教えてくださってありがとう。
たんぽぽ同じですね
つくしははえますか？
わぁ～～～～
アーモンドなの？
検索してみたら こんな可愛く撮れてるのがありました
http://ogawaizu.at.webry.info/200503/article_9.html
梅と桜の間に咲くって書いてあるね
嬉しいな～ アーモンドの花って初めて見たよ
ヘーゼルナッツの雌花
もう終って実になろうとしているの？
おもしろいな～
そちらのクルミはこんな顔なんだね
同じかな？
もうすぐ花が咲きそうね
今日も楽しませてもらってどうもありがとう
トコトコさんとリンク 良かったね！