Sat 31 Dec 2022.
Spink in Glendalough with my dearest fit friends, 15 km elevation gain 654m.
Struggled on way up as lacking exercise but so happy I could make it.
Thank you all for including me in the group and wish you a very happy new year 2023.
More of those great walks please! Love it !!

大晦日は恒例のファミリーウオーキングで　Spink（とんがり山）を歩きに行ってきました。
途中から降りずに、ずっと尾根を先のほうまで行って、谷川を渡って反対側を降りて戻ってくるコース　15kmほど

たくさん鹿もいたり、カモシカにも出会ったり　自然がいっぱい。
寒いけど雨に降られずに、凍ったり強風だったりもなかったのは良かったけど（年によっては凄い強風で飛ばされそうだったときがあった）、なにしろ12月中旬まで日本で遊んでいてトレーニング不足なので、登り坂が相当きつかった。
なんとか歩き通せて嬉しい一年の締めくくりになりました。

新しい年いろいろなコースを歩いて体力を維持しつつ元気に暮らしたいと思います。

歩きはじめは、谷に霧がかかっていました。

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途中から霧が晴れてきました。

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登りがきつかったけど　お弁当スポットで一休みして、すっかり元気に。

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下り道は元気いっぱい歩きました。

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Anneからもらった写真

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帰り道　みんなで暖まるお茶の時間。