0420 リハビリ歩きのはじめ je sors timidement…

Tue 20 April 2021, got outside air after more than 2 weeks! GT it feels so good. 2.4 km

なんと16日ぶりに、ちょろっと景色を見に行ってきました。
いつもなら歩いて行く登り道を車で行って、ゆっくり様子見ながら歩いて、すぐ戻ってきて、あんぱん食べて薬を飲んで休養。
2.4km 今週は充分に休養しながら少しずつ足慣らし。

コメントを書く  Laisser un commentaire

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.