Tue 6 April 2021.
Walked around in my favourite botanic garden, full of flowers. 2.1km

4月6日（火）
大好きな隠れ家的植物園でちょっとだけお花見散歩。
石楠花が咲き始め、諦めていた木蓮も見られてパワーアップしたような気がしましたが。。。

去年は全国的に外出制限の真っ最中だったので、お花見に来られなかったから、今回は咲き始めの勢いの良い花を満喫できて、とても嬉しかった。
いつもは花の終わりを見ることの多かった、白い花が、とてもきれいでした。

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

実は４月２日（金）ごろから「お腹の調子が悪い」と感じていて、4日（日）にzoomをやっている最中に腹筋が攣った！　さらに脇から背中も片方だけが「筋肉痛」のようになって、夜は市販の痛み止めを飲んで寝たけれども、植物園へ行った翌朝＝水曜日は早朝に目が覚めてしまった。
東京の主治医に相談して、日本で処方してもらって持ってきている強い痛み止めを飲み始めてホッとしてたら、昼過ぎからぶつぶつが出て、「帯状疱疹」であると判明。
その日のうちにこちらのGPにも電話診療してもらって、抗ウイルス剤も併せて飲み始め。
薬漬けの日々が始まりました。

というわけで４月18日（日）まだ違和感が残っていて、無理しないように家にいて歩きにもいかないけれども、疲労感が半端ありません。
こんなのは初めてだあー。

聞くところによると、「帯状疱疹の予防接種」というものもあるらしい。避けられるものならば、避けたい病気です。

母がずっと昔に酷い帯状疱疹をやっていたこともあって、年配のひとの病気と思っていたので、ちょとショックでしたが。若いひとでも、また繰り返しやってしまう人も、いるらしい。入院するほど酷い場合も。
主治医のまっちゃんは何百人もの帯状疱疹の患者さんを診てきたけど、いちばん酷いのを１０とすると、sachanのは２ぐらいだと。はあー
２でも、けっこう辛いよ？

Mardi 6 avril, j’ai eu à me rendre chez mon médecin pour le prélèvement sanguin (régulier), alors on est passés voir le super jardin botanique à l’occasion.
Depuis, les limintes de mouvement – qui étaient jusque là 5 km de chez soi – ont été levées et on peut maintenant circuler librement dans le comté.

C’était vraiment chouette de retrouver le jardin, ses magnifiques plantes que j’adore, ne serait-ce que juste une petite demi heure… surtout que l’an dernier, on avait manqué la floraison des rhododendrons, comme c’était en plein milieu du confinement général.

Ces arbres séculaires qui sont là à vous attendre…. Quelle chance d’habiter près de cet endroit!

A part ça, depuis justement le week-end de Pâques, je me sentais un peu bizarre au niveau du ventre et du dos, seulement d’un côté. Il s’avère que c’est le ‘zona’ qui s’est eclaté au bout de quelques jours.
Depuis que ça s’est déclaré, j’ai pris des tons de médicaments – anti virus et anti douleur et je suis bien conseillée par ma copine Masami, avec qui je peux communiquer tous les jours. C’est très rassurant d’avoir un très bon médecin qui m’accompagne, mais c’est quand même très désagréable et surtout ça me pompe toute l’énergie.

J’écris ce blog dimanche 18 avril, ça fait pratiquement 15 jours que ça traîne. Un peu ras le bol!
J’espère que dans quelques jours je pourrai commencer à sortir dans la nature et profiter de la saison.

• 

•